Cây thuốc nam chữa hen phế quản

Húng chanh

Cây húng chanh còn gọi là cây rau tần. Trong dân gian thường dùng lá tươi làm rau sống trong các bữa ăn. Húng chanh vị chua the, thơm hăng, tính ấm, có công dụng giải cảm, tiêu đờm, khử độc và các chứng bệnh cảm cúm, lạnh phổi, hen suyễn. Sau đây là một số bài thuốc chữa hen suyễn từ cây húng chanh:

- Lá húng chanh 12g, lá tía tô 10g. Hai thứ rửa sạch, sắc lấy nước uống. Khi uống thuốc nên kiêng các thức ăn chiên xào, đồ uống lạnh, hải sản.

- Húng chanh kết hợp với lá hẹ, mật ong. Cả 3 thứ đem hấp, cho trẻ uống rất sạch miệng và giảm hen suyễn.

Bạc hà

Đây là một loại cây thân thảo sống lâu năm và là một vị thuốc rất phổ biến ở nước ta, được sử dụng rộng rãi cả trong Tây y và Đông y. Bạc hà có tên khác là kim tiền bạc - thạch bạc hà - liên tiền thảo... Trong bạc hà có chứa tinh dầu menthol, từ đó người ta đã chế ra: dầu cù là, dầu cao bạc hà, kẹo ngậm ho bạc hà, rượu bạc hà, kem đánh răng bạc hà...

Tinh dầu bạc hà bốc hơi rất nhanh, gây cảm giác mát và tê tại chỗ cho nên còn được dùng trong một số trường hợp đau dây thần kinh. Dùng chữa cảm sốt, nhức đầu, ngạt mũi, cổ họng sưng đau, mát đỏ, nổi mề đay. Đặc biệt rất tốt cho người bị hen suyễn.

Xà lách

Xà lách là loại rau rất phổ biến ở nước ta, lá xà lách thường được dùng làm salad. Hạt xà lách có tác dụng chữa hen suyễn rất hiệu quả.

Một thìa hạt xà lách trộn với mật ong, dùng một ngày hai lần trong suốt quá trình điều trị bệnh hen suyễn sẽ giảm.

Cũng có thể lấy khoảng 30g mật ong trộn với một thìa hạt rau xà lách sống uống trước bữa ăn.

Tía tô

Tía tô là loại thực vật không chỉ được dùng làm hương liệu để chế biến món ăn mà còn có rất nhiều tính năng chữa bệnh.

Tía tô có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng canxi, sắt và phốt pho.

Tía tô được dùng trị hen suyễn rất hiệu quả. Đặc biệt là phần hạt. Sau đây là một số bài thuốc trị hen suyễn từ tía tô:

Hạt tía tô 10g, đương quy 8g; cam thảo, nhục quế, mỗi vị 2g; tiền hồ, hậu phác, lá tía tô mỗi vị 4g, gừng tươi 2 lát, đại táo một quả. Sắc nước uống ngày một thang.

Hạt tía tô, hoàng kỳ, bạch truật mỗi vị 12g; phòng phong 8g. Sắc nước uống ngày một thang.

Ngoài ra có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, gạo nếp rang và vỏ quýt để nấu cháo. Món ăn này cũng có công dụng chữa hen suyễn rất tốt.

Mộc nhĩ đen

Mộc nhĩ đen còn gọi là nấm tai mèo. Mộc nhĩ đen mọc trên cây gỗ mục. Các công trình nghiên cứu khoa học cho biết trong 100g mộc nhĩ đen có chứa 10,6g protit, 0,2g lipit, 65,5g gluxit, 5g chất thô, 35,7mg, canxi, 185mg sắt, 0,03mg carotin, 0,15mg vitamin B|, 0,55mg vitamin B2, 2,6 mg vitamin Pp.

Theo y học cổ truyền thì mộc nhĩ đen có tính ngọt bình, đi vào các kinh tỳ vị, đại tràng, can, thận. Tác dụng làm mát máu, làm ngừng chảy máu do va đập, bị thương. Chủ trị các bệnh trường phong hạ huyết, nhuận táo, lợi trường vị, lỵ ra máu, tiểu dắt, tiểu ra máu, bổ khí, bền cơ, hoạt huyết. Các nhà nghiên cứu cho biết ăn mộc nhĩ đen ngăn chặn được bệnh tắc hoặc vỡ mạch máu ở người cao huyết áp, hạn chế tai biến nhồi máu cơ tim; mộc nhĩ giúp máu lưu thông toàn thân, đưa máu lên não đầy đủ hơn nên duy trì trí nhớ tôt.

Ngoài ra, mộc nhĩ đen có tác dụng hạ mỡ máu, chống nghèn mạch, dùng tốt cho người bệnh tim mạch, hen suyễn. Nếu dùng mộc nhĩ đen 15g, đường phèn 15g, nấu với lượng nước vừa đủ để uống trong ngày, có thể trị được chứng hen suyễn, miệng khô, sắc mặt tái xanh, tay chân lạnh.

Hẹ

Hẹ có tên gọi khác là cửu thái, cửu thái tử, khởi dương thảo. Theo Đông y thì củ hẹ có tính ấm, vị cay, tác dụng ôn trung, kiện vị, hành khí, tán ứ hồi hương cứu nghịch, chỉ hàn. Lá hẹ tươi có tính nhiệt, nhưng khi nấu chín ăn lại có tịnh ôn (ấm), vị cay, đi vào các kinh can, tỳ và vị; tác dụng ôn trung, hành khí, tán độc. Còn hạt hẹ cũng có tính ấm, vị cay ngọt, đi vào kinh can, thận, tác dụng bổ can, thận, tráng dương, cố tinh.

Cây hẹ có tác dụng chữa ho, hen suyễn, tiêu hoá kém, giun kim, kiết lỵ ra mồ hồi trộm. Hạt hẹ chữa đái dầm, đái són, di mộng tinh, đau lưng mỏi gôi... Không sử dụng cho người âm hư hoả vượng. Người lớn bị hen suyễn lấy một nắm lá hẹ, giã nát vắt lấy nước cốt, cho thêm vài hạt muối uống. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 5ml. Với trẻ nhỏ lấy lá hẹ cắt nhỏ, cho đường phèn vào cùng một bát, sau cho vào nồi cơm hấp chín. Cho trẻ uống dần trong ngày 2 - 3 lần.

Hoặc hấp đường phèn với lá, củ hẹ giã nát, lấy nước, ngậm nuốt từ từ cùng có tác dụng chữa hen suyễn rất tốt.

Cà chua

Cà chua là loại quả không thể thiếu trong thực đơn gia đình cũng như các nhà hàng. Cà chua cũng góp phần làm cho món ăn, nước uống trở nên ngon và bổ dưỡng hơn. Ngày nay khoa học còn khám phá thêm những chức năng mới của cà chua tác động đến sức khoẻ con người.

Khi cà chua chín, màu đỏ tươi của cà chua tạo nên vẻ đẹp rất bắt mắt trong việc trình bày món ăn. Màu đỏ của cà chua cũng cho thấy hàm lượng vitamin A thiên nhiên trong cà chua cao, trung bình 100g cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hàng ngày về vitamin A, vitamin B6, vitamin c. Ngoài ra, trong cà chua còn có vitamin B1, B2.

Cà chua giàu protein, canxi, sắt, kali, phot pho, lưu huỳnh, iôt, các axit hữu cơ. Chính nhờ các yếu tố đó mà cà chua được xem là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hoá, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Khi bị hen suyễn dùng nước ép cà chua vỏi bột nghệ hàng ngày sẽ giảm.

Theo nghiên cứu, cà chua là thực phẩm hiệu quả giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn và dị ứng ở trẻ nhỏ. Vì vậy để giảm nguy cơ mác hen suyễn và bệnh dị ứng ở trẻ, chúng ta cần tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau quả, đặc biệt là cà chua.