Phương pháp ấn huyệt các đầu ngón tay chữa bệnh

Liệu pháp điều trị bằng huyệt như liệu pháp đầu ngón tay đã được khoa học chứng minh tuy rất đơn giản, không những có thể loại trừ đau khớp gối, mà còn có hiệu quả nhất định đối với các chứng bệnh khác.

1 Hiệu quả của việc kích thích ngón tay đã có từ thời cổ đại

Trong viện nghiên cứu y học Nhật Bản thường sử dụng phương pháp đặc biệt kết hợp giữa y học hiện đại với châm cứu- Khi hướng dẫn các bệnh nhân sử dụng liệu pháp gia đình cũng đồng thời giới thiệu cho họ phương pháp kích thích ngón tay, bàn tay có phần bổ huyệt toàn thân là cửa ra của “khí”, năng lượng trong cơ thể. Cho nên hàng ngày kích thích các huyệt này sẽ có tác dụng tăng cường sức, khỏe.

Ví dụ, thông qua kích thích đầu ngón tay hoặc xoa bóp tay, sẽ có hiệu quả điều trị rõ rệt đối với sự phản ứng khác thường do áp lực thần kinh gây nên và các chứng mất ngủ, đãng trí, đái dắt, dái dầm... Khi bị đau dạ dày cấp tính nên thử ấn huyệt đau dạ dày, ấn huyệt, Lao cung và huyệt Bất an đều thu được hiệu quả ngoài ý muốn.

Thế thì, sự kích thích nãy sẽ có hiệu quả gì? Nhân đây xin giới thiệu qua về nguyên lý điều trị. Theo nghiên cứu của Đông y, liệu pháp này có hai loại lý luận, một là lý luận về kinh lạc, đường lưu thông của khí trong cơ thể. Lý luận này đã có từ lâu, là lý luận được đúc kết lại.

Kinh lạc chạy qua tay có 6 đường. Trong đó đi qua bàn tay có Phế kinh, Tâm bao kinh, Tâm kinh. Đi qua mu bàn tay có Đại tràng kinh, Tiểu tràng kinh, Tam tiêu kinh. Các kinh lạc này xuất phát từ móng tay chạy khắp cơ thể. Cho nên kích thích ngón tay sẽ có tác dụng điều trị toàn thân.

Một lý luận khác gọi là lý luận phản ứng nội tạng cục bộ toàn thân. Nghĩa là lòng bàn tay là một bộ phận của cơ thể có thể phản ánh tình trạng sức khỏe toàn thân. Mỗi điểm trong lòng bàn tay đều có liên quan mật thiết đến các bộ phận toàn thân.

2. Trước khi kích thích huyệt hãy làm nóng tay thì hiệu quả càng tốt

Hai lý luận trên đây là tổng kết kinh nghiệm, còn khoa học chứng minh như thế nào phải chờ nghiên cứu, nhưng đang từng bước được y học hiện đại thừa nhận. Ví dụ khi kích thích huyệt chạy qua Tâm kinh có thể phát hiện tim đập mạnh hơn và động mạch vành tăng lên rõ rệt. Thông qua kích thích huyệt còn có thể làm thay đổi nhiệt độ bề mặt da.

Dưới đây giới thiệu phương pháp kích thích huyệt tương đổi đơn giản bằng cách bấm vảo huyệt ở kinh lạc ngón tay,

Lấy ví dụ đau gối thì huyệt cần kích thích là Tất thống. Nhưng trước đó cần phải tiến hành thở bằng bụng chầm chậm, sau đó thực hiện là phương pháp kích thích ngón tay khác nhau, Nếu có cảm giác đau hoặc cảm thấy khó chịu thì tiếp tục xoa bóp.

Vừa hô hấp vừa làm ba phương pháp kích thích ngón tay. Lúc đó, thần kinh phó giao cảm sẽ có tác dụng, mao mạch nở ra, huyết lưu thông nhanh hơn, tay sẽ có cảm giác nóng rát, sau đó dùng tay ấn chỗ đau, tăng nhiệt vào chỗ đau.

Tiếp đó, tùy theo bệnh mà xoa bóp các huyệt khác. Nếu cảm thấy có hai huyệt, thì chọn thời gian thích hợp bấm cả hai huyệt với lực giống nhau. Chỗ nào có cảm giác rõ rệt, thì dùng lực mạnh hơn ấn vài cái. Phương pháp bấm thường dùng hai ngón tay bấm vào ngón tay kia, sau đó quay nhẹ. Nếu cảm thấy rất đau, thì có thể dùng máng tay để bấm hoặc dùng đầu ngón tay để kẹp, hiệu quả càng tốt.

Khi xoa bóp một tay, có thể dũng lực hơi mạnh tăng cảm giác đau, thời gian khoảng 15 phút. Nếu xoa bóp hai tay thì thời gian khoảng 20 phút, làm sao không cảm giác quá mệt mỏi là được.

Phương pháp ấn huyệt các đầu ngón tay chữa bệnh

1 Hiệu quả của việc kích thích ngón tay đã có từ thời cổ đại

2. Trước khi kích thích huyệt hãy làm nóng tay thì hiệu quả càng tốt

KIẾN THỨC Y HỌC