Chế độ ăn uống cho bệnh viêm tiền liệt tuyến

Viêm tiền liệt tuyến là bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên. Theo Lương y Nguyễn Hữu Toàn bệnh viêm tiền liệt tuyến được chia làm 2 dạng cấp và mãn tính. Trong đó viêm tiền liệt tuyến cấp tính thuộc chứng nhiệt lâm nguyên nhân chủ yếu do cảm nhiễm độc tà, thấp nhiệt hạ chú gây kinh lạc tắc, khí huyết ứ trệ, bàng quang khí hóa rối loạn . Còn viêm tiền liệt tuyến mãn tính thuộc chứng tinh trọc, lao lâm là do phòng dục quá độ, rượu chè quá mức, làm cho tỳ vị bị tổn thương, thấp nhiệt sinh ra ở bên trong, dồn xuống dưới khiến cho kinh lạc bị trở, khí huyết ứ trệ gây nên độ ăn uống sinh hoạt tốt cho bệnh viêm tiền liệt tuyến.

Với kinh nghiệm nhiều năm điều trị bệnh viêm tiền liệt tuyến, Lương y Nguyễn Hữu Toàn cho rằng: Viêm tiền liệt tuyến tuy không phải là bệnh nan y, nhưng điều trị đòi hỏi cần có sự kết hợp các yếu tố: Ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống sinh hoạt cũng cần được quan tâm. Dưới đây là một số lưu ý trong chế độ ăn uống sinh hoạt đối với người bị viêm tiền liệt tuyến:

Những điều nên làm khi bị viêm tiền liệt tuyến

Uống nhiều nước (uống từ 8 đến 12 cốc nước mỗi ngày tương đương 2 -2.5 lít nước). Nước giúp làm sạch đường tiết niệu, làm giảm tình trạng viêm nhiễm.

Nên ăn nhiều rau xanh như: rau cải, rau súp lơ,... hoa quả tươi như: cam, quýt, bưởi, chanh có tác dụng lợi tiểu, vừa có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giảm viêm nhiễm rất tốt. Sữa chua ngoài tác dụng tốt cho đường tiêu hóa còn có tác dụng chống viêm tốt, do đó bệnh nhân viêm tiền liệt tuyến nên ăn sữa chua.

Tắm bằng nước ấm, nên ngâm mình trong nước ấm, giúp giảm cảm giác đau do viêm tiền liệt tuyến gây ra, ngoài ra nước ấm cũng giúp thư giãn vùng cơ bụng dưới, rất tốt cho các triệu chứng do viêm tiền liệt tuyến gây ra.

Mát xa nhẹ nhàng vùng tiền liệt tuyến giúp khí huyết lưu thông, giảm xung huyết góp phần giảm bớt các triệu chứng do viêm tiền liệt tuyến gây ra.

Tập thể dục: Một số bài tập đặc biệt và kỹ thuật thư giãn có thể cải thiện những triệu chứng của bệnh viêm tuyến tiền liệt.

Giữ vệ sinh sạch sẽ, mặc quần lót bằng sợi cotton 100%, phơi quần áo ngoài nắng có tác dụng diệt khuẩn.s

Những điều nên tránh khi bị viêm tiền liệt tuyến

Tránh xa bia, rượu, đồ uống có ga, có cồn,... thuốc lá,

Tránh đồ ăn, đồ uống có chứa cafein (cafein gây hiện tượng buồn tiểu).

Tránh các loại đồ ăn cay, nóng, các loại đồ ăn có nhiều gia vị như: ớt, hạt tiêu,... thực phẩm này làm tăng tình trạng tiểu khó, tiểu són, tiểu nóng do viêm tiền liệt tuyến gây nên.

Trong thời gian bị bệnh nên hạn chế sinh hoạt tình dục, sinh hoạt tình dục quá độ có thể làm gia tăng các triệu chứng đau, rát do viêm tiền liệt tuyến gây nên.

Chế độ ăn uống cho bệnh viêm tiền liệt tuyến

Những điều nên làm khi bị viêm tiền liệt tuyến

Những điều nên tránh khi bị viêm tiền liệt tuyến

Chế độ ăn uống phòng và chữa bệnh

Phần mềm Chế độ ăn chữa bệnh