Trẻ em ăn gì để hết đái dầm?

YHCT cho rằng trẻ em trên 3 tuổi mà còn đái dầm là thận khí chậm phát triển,trẻ em trên 4 tuổi mà còn đái dầm là bệnh và cần phải điều trị. Nguyên nhân gây chứng đái dầm do thận khí hư hàn hoặc do bàng quang có nhiệt gây nên, hoặc đôi khi có thể do thói quen của trẻ. Để khắc phục và điều trị khỏi chứng đái dầm ở trẻ, bên cạnh việc dùng thuốc, các bậc cha mẹ cũng cần quan tâm tới chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi của trẻ.

Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn xin đưa ra một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho trẻ bị đái dầm.

Đối với những trẻ bị đái dầm, không nên cho trẻ ăn, uống các thực phẩm chứa nhiều nước sau 6 giờ tối như: cháo, súp, dưa hấu… hoặc uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Nên cho trẻ ăn những thực phẩm chứa nhiều nước vào bữa sáng.

Ngoài ra cha mẹ không nên cho con ăn một số các thực phẩm sau:

Thực phẩm chứa nhiều gia vị cay: Gia vị cay trong thực phẩm có thể gây kích thích bàng quang, khiến trẻ không tự chủ được và dễ đái dầm hơn.

Trái cây họ cam quýt: Lượng axit dồi dào trong trái cây họ cam quýt có thể là nguyên nhân gây kích thích bàng quang, vì thế không nên cho trẻ uống nước cam, nước chanh vào buổi tối.

Thực phẩm chứa cafein: Cafein được biết đến là một chất lợi tiểu, kích thích bàng quang. Nên tránh cho trẻ ăn, uống thực phẩm chứa cafein vào buổi tối sẽ khiến trẻ đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm.

Tham khảo một số món ăn – bài thuốc chữa bệnh đái dầm.

Cháo long nhãn: long nhãn 20g, gạo 50g, đường phèn 10g. Gạo xay thành bột hoặc xay hạt nhỏ, cho vào nồi đổ nước vừa đủ nấu thành cháo. Khi cháo chín cho long nhãn thái nhỏ, đường phèn vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn vào buổi sáng lúc đói, ngày ăn 1 lần. Cần ăn liên tục 7 - 10 ngày.

Cháo quả vải: vải 15 quả, gạo 50g, cật lợn 100g, gia vị vừa đủ. Gạo xay thành bột, cật lợn làm sạch, thái thật mỏng, ướp gia vị xào chín. Quả vải bóc lấy cùi thái nhỏ. Cho bột gạo vào nồi, đổ nước vừa đủ, quấy đều đun trên lửa nhỏ, khi chín cho cật lợn và cùi vải vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần vào buổi sáng lúc đói. Cần ăn liền 5 - 7 ngày.

Cháo tôm: tôm tươi 150g, rau hẹ tươi 100g, gạo 50g, gia vị vừa đủ. Gạo xay thành bột, tôm rửa sạch, bỏ vỏ nhúng nước sôi, thái nhỏ ướp gia vị xào chín. Rau hẹ rửa sạch thái nhỏ. Vỏ, càng tôm giã nhỏ lọc lấy nước ngọt. Cho bột gạo vào nước tôm quấy đều đun trên lửa nhỏ, cháo chín cho thịt tôm, rau hẹ vào đảo đều, cháo sôi lại một lúc là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần vào buổi sáng lúc đói. Cần ăn liền 7 - 10 ngày.

Cháo thịt dê: thịt dê 10g, gạo 50g, hạt sen 20g, bột gia vị vừa đủ. Thịt dê rửa sạch thái mỏng ướp gia vị xào chín tới. Gạo, hạt sen xay thành bột mịn cho vào nồi thêm nước vừa đủ, quấy đều đun trên lửa nhỏ. Khi chín cho thịt dê vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần vào buổi sáng lúc đói. Cần ăn liền 7 - 10 ngày.

Nước tang phiêu diêu: (tổ bọ ngựa ở cây dâu): tang phiêu diêu 10 tổ, sấy khô, nghiền thành bột mịn. Mỗi lần lấy 1 thìa cà phê bột tang phiêu tiêu, 1 thìa cà phê đường, cho vào cốc thêm 50ml nước lọc, quấy đều, đường tan hết cho trẻ uống ngày 2 lần lúc đói. Cần uống liền 3 ngày.

Cháo cật lợn: cật lợn 1 quả, kỷ tử 15g, rượu 1 thìa canh, gạo 50g, dầu thực vật, bột ngọt, gia vị vừa đủ. Cật lợn làm sạch thái mỏng, ướp bột ngọt, gia vị xào chín bằng dầu thực vật. Gạo xay thành bột cho vào nồi đổ nước vừa đủ, quấy đều đun trên lửa nhỏ cho cháo chín, rồi cho cật lợn, kỷ tử vào đảo đều, cháo sôi lại một lúc là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói. Cần ăn liền 5 ngày.

Cháo củ mài: củ mài 100g, kỷ tử 10g, đường trắng 20g. Củ mài bỏ vỏ rửa sạch cắt miếng cùng với kỷ tử cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, ninh nhừ, dùng đũa đánh tơi, cho đường vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói. Cần ăn liền 5 ngày.

Nước hạt trắc bách diệp: hạt trắc bách diệp phơi khô 50g tán thành bột mịn. Mỗi lần uống 5g với nước cơm đặc. Ngày uống 2 lần lúc đói. Cần uống liền 5 ngày.

Chú ý: Những bậc cha mẹ có con bị đái dầm không nên quát mắng, cáu gắt khi trẻ đái dầm, nên an ủi, động viên con và nên chú ý hơn trong việc chăm sóc chế độ ăn, giấc ngủ cho cháu. Ngoài ra vào ban đêm có thể đánh thức trẻ dậy vào một giờ nhất định để trẻ đi vệ sinh, tránh việc cháu bị đái dầm.

Trẻ em ăn gì để hết đái dầm?

Ngoài ra cha mẹ không nên cho con ăn một số các thực phẩm sau:

Tham khảo một số món ăn – bài thuốc chữa bệnh đái dầm.

Chế độ ăn uống phòng và chữa bệnh

Phần mềm Chế độ ăn chữa bệnh