Chế độ ăn uống kiêng kị cho người bị mất ngủ
Mất ngủ kéo dài, trằn trọc khó ngủ đã có chè an thần
Phiền táo là chỉ trong tâm phiền nhiệt không yên, chân tay buồn bực vật vã.
Triệu chứng:mất ngủ hay mê, ngực khó chụi có đờm, lưỡi đỏ rêu dầy nhớt.
Pháp: Khư đàm khai khiếu, dưỡng tâm an thần
| Tôn thị thập tứ vị ôn đởm thang | Bán hạ | 12 | Trúc nhự | 12 | Bạch linh | 15 | |
| Viễn trí | 10 | Ngũ vị | 12 | Đan sâm | 15 | Hồng hoa | 5 |
| Trần bì | 10 | Cam thảo | 6 | Chỉ xác | 12 | Xương bồ | 10 |
| Táo nhân | 15 | Uất kim | 12 | Từ thạch | 20 | ||
Triệu chứng:ngực trằn trọc không yên, khó chui bứt dứt, choáng đầu, rêu lưỡi vàng nhớt.
Pháp: An thần ninh tâm, hóa đàm bình can, khai khiếu thông trệ
| Trần thị tinh thần bệnh phiền táo bất ninh phương | Đan sâm | 30 | Sinh Mẫu lệ | 30 | Chu sa | 10 | |
| Minh phàn | 10 | Phục thần | 30 | Táo nhân | 15 | Hoàng liên | 3 |
| Sinh Long cốt | 30 | Xương bồ | 15 | Hổ phách | 10 | Uất kim | 15 |
| Xuyên luyện tử | 10 | Bạch thược | 30 | Bá tử nhân | 15 | Trích thảo | 10 |
3.Đàm hỏa.
Triệu chứng:Trẻ em chân tay quờ quạng, gào khóc om xòm, co giật liên tục, rêu lưỡi vàng nhớt, chất lưỡi đỏ
Pháp: Thanh nhiệt trừ đờm khai khiếu yên thần
| Giang thị đàm nhiệt mông khiếu thang | Trần nam tinh | 10 | Thiên trúc nhự | 15 | Viễn trí | 10 | |
| Hùng hoàng phấn | 0,6 | ||||||
4.Can nhiệt thương âm
Triệu chứng: Đầu choáng tâm phiền, hồi hộp, mất ngủ dễ cáu giận, miệng đắng họng khô, chất lưỡi đỏ, mạch huyền mà tế sác, hoặc đa nghi lo sợ, đau sườn âm ỉ,
4.1 Nếu thiên về Can uất âm thương dùng bài
| Dương thị giải uất hợp hoan thang | Hợp hoan bì | 15 | Mạch môn | 10 | Thiên môn | 10 | |
| Bạch thược | 10 | Đại thanh diệp | 10 | Đan bì | 10 | Uất kim | 10 |
| Phật thủ | 10 | Bạch mao căn | 15 | Thiến thảo | 15 | Hương duyên | 10 |
4.2 Nếu thiên âm thương can nhiệt dùng bài
| Cận thị dục âm thanh giáng thanh | Huyền sâm | 30 | Mạch môn | 15 | Bạch thược | 15 | |
| Ngưu tất | 15 | Sài hồ | 10 | Tỳ bà diệp | 10 | Hạ khô thảo | 12 |
| Câu đằng | 12 | Mẫu lệ | 12 | ||||
4.3 Nếu thiên về can kinh uất nhiệt dùng bài
| Trần thị canh niên thang | Đương qui | 18 | Bạch thược | 18 | Sài hồ | 12 | |
| Hoàng cầm | 10 | Phù tiểu mạch | 30 | Thục địa | 20 | Thảo quyết minh | 30 |
| Sơn tri | 15 | Trúc nhự | 10 | Cam thảo | 12 | Ô mai | 12 |
| Hồng táo | 5q | Đan bì | 12 | ||||
5. Âm hư dương cang
Triệu chứng:Tâm phiền mất ngủ, hồi hộp sợ sệt, miệng lưỡi khô ráo, choáng đầu ù tai, chân tay phiền nhiệt, lưỡi đỏ rêu mỏng, mạch hoạt hoặc huyền sác
Pháp: Tư âm tiềm dương, thanh niệt minh tâm, ích trí an thần
| Tiêm dương an thần thang | Dạ giao đằng | 30 | Táo nhân | 20 | Viễn trí | 15 | |
| Bá tử nhân | 20 | Bạch linh | 15 | Sinh địa | 20 | Huyền sâm | 20 |
| Mẫu lệ | 25 | Sinh giả thạch | 30 | Xuyên liên | 10 | Sinh Long cốt | 20 |
6. Tâm can huyết hư:
Triệu chứng:Tâm phiền, ý thức rối loạn, mất ngủ hay quên, hồi hộp sợ sệt, thần hồn hoảng hốt, nơm nớp không yên, lưỡi đỏm mạch hư mà tán hoặc vi tế
Pháp:Bổ âm huyết, dưỡng tâm can, định thần yên trí
| Môn thị sơn du nhị tảo thang | Sơn du | 60 | Sinh táo nhân | 15 | Sao táo nhân | 15 | |
| Sinhlong cốt | 15 | Mẫu lệ nung | 15 | Đương qui | 9 | Trích cam thảo | 6 |
Thông tin trên Website :www.thaythuoccuaban.comchỉ có tính chất tham khảo. Người xem không được dựa vào để tự chữa bệnh.
Lương y Nguyễn Hữu Toàn . Địa chỉ: Số 482 lô 22C Đường Lê Hồng Phong, Đông Khê, Ngô Quyền, Hải Phòng. GP : 197GCN HNY SYTH